Openingstijden

Hoewel je - zelfs als je goed op je voeding let - tijdens de feestdagen hoogstwaarschijnlijk meer energie binnen zal krijgen dan normaal, kun je die energie net zo goed nuttig gebruiken. Ga trainen! ...

Nieuwjaarsborrel en workout

Zin om na de Kerstdagen weer extra fanatiek te doen? Kom dan naar de Nieuwjaars Workout en werk je na al die feestdagen lekker in het zweet. Na gedane arbeid is het goed rusten. Of liever gezegd: feesten! Want na de Worko ...

Christmas Workout Playlist

Your Christmas Workout Playlist: Rockin' Around the Christmas Tree - Miley Cyrus Rudolph the Red Nosed Reindeer - DMX, Divine Bars Jingle Bell Rock - Glee Cast Underneath the Tree - Kelly Clar ...

Sportieve cadeautip

Nog een sinterklaas of kerstcadeau nodig? Maak iemand blij met sporten bij Fitclub Rodenburg, want sporten is nooit overbodig. - Haal GRATIS een giftvoucher op in de fitness en geef iemand 6 x gratis sporten cadea ...

Adventure Run

Onverharde, slingerende paden door de prachtige natuur van het Waddeneiland. Klinkt dit leuk? Lees dan ...

Wintertime = Yintertime

Heel instinctief zoekt iedereen in deze periode naar wat meer rust en wil men de aandacht naar binnen keren. Daarom hebben wijnovember en december 6 keereen extra Yin Yoga op de vrijdagavond.Een heerlijke Yin Yoga sessie voor de ...

Let's play fitness bingo

Vrijwel iedereen heeft wel eens Bingo gespeeld of weet in grote lijnen hoe het spel werkt. Bingo is een eeuwenoud kansspel dat al sinds 1530 in Italië wordt gespeeld. Vroeger werden de getallen op een bingokaart die waren ...

Geen motivatie om te sporten?

Je bent lekker bezig, gaat regelmatig naar de sportschool en je voelt je goed. Maar toch merk je dat je je motivatie een beetje kwijt begint te raken. Je hebt steeds vaker geen zin om naar de sportschool te gaan maar je wilt ook niet stoppen. ...