Nieuw groepslesrooster

Geplaatst op: 26-8-2020

Vanaf 31 augustus ruim 50 groepslessen per week.

Nieuw op het rooster:

Circuit training
Vergelijkbaar met onze “outdoor” oGym. Een 30 minuten training in groepsverband in de fitnesszaal.

Vitaal Fit
Deze groepsles heeft een lagere intensiteit, maar toch komen alle aspecten van conditietraining terug.

Wandel Fit
Heerlijk samen in de buitenlucht werken aan je conditie, kracht, souplesse en uithoudingsvermogen. 

Virtuele lessen
Nu ook Grit en Core op video in onze spiegelzaal. De Virtuele lessen zijn op een aantal vaste momenten, maar kunnen buiten deze tijden altijd voor je aan worden gezet.

Dus wil je om 15:00 uur een les BodyPump, dat kan!