WIJ GEVEN JE EEN DUWTJE

Geplaatst op: 29-3-2019

Wat je trainingsdoel ook is, afvallen, sterker worden of een krachtigere uitstraling, je behaalt het sneller als je spiermassa opbouwt. Spiermassa is namelijk niet alleen belangrijk om meer kracht te hebben, maar ook om calorieën te verbranden en dus gewicht kwijt te raken. Meer spiermassa opbouwen lijkt misschien moeilijk, maar is vrij eenvoudig als je je houdt aan een schema waarin je de juiste training combineert met goede voeding en rust. 

Het zal je niet verrassen, maar als jij spieren wilt opbouwen, zul je hiervoor moeten werken. Wij geven je een duwtje in de goede richting.

18 april krijgen we nieuwe kracht materialen geleverd. 
De fitness ruimte krijgt dan ook een upgrade. 

Vanaf donderdag 11 april zullen we met wat aanpassingen beginnen. Je kunt hier iets hinder van ondervinden. Maar, we krijgen er wat moois voor terug.

Kom vanaf donderdag 18 april onze nieuwe fitness ruimte met nog meer trainingsmogelijkheden bewonderen.

Benieuwd wat het voor jou kan betekenen, maak een afspraak met 1 van onze instructeurs.