Start
NU met sporten

SCHRIJF JE
SNEL IN!
Lees meer

NIEUWS.

3 JANUARI, 2019

eGym Premium

Meld je aan voor 31 januari en betaal eenmalig €29,95 in plaats van €44,95

Goede voornemens kun je gelijk mee beginnen!
Zoek je extra uitdaging in je training? Wil je gerichter trainen met een doel? Of misschien ben je beetje uitgekeken op je trainingsprogramma. Start dan nu met eGym Premium.

Wat is eGym Premium:
Naast het reguliere trainingsprogramma op de eGYM cirkel kan je ook kiezen voor eGYM Premium. Met de intelligente trainingssoftware van eGYM Premium word je training nog individueler en train je op basis van je persoonlijke trainingsdoel:

• Reha Fit:
lage spierbelasting voor mensen die helemaal niet getraind zijn of nog herstellende zijn van een blessure;

• Spieropbouw:
hoge spierbelasting en lage bewegingssnelheid voor de opbouw van de spieren;

• Vetverbranding:
hoge hartfrequentie en lange spierbelasting voor het verbranden van vet;

• Algemene Fitness:
langzame toename van de intensiteit bij middellange belastingduur voor algemene fitheid;

• Atletisch:
hoge bewegingssnelheid en explosieve krachtontwikkeling voor een betere krachtsnelheid;

• Bodyshaping:
afwisseling tussen lange, minder intensieve oefeningen voor een strakker figuur.


Wat is het verschil tussen de Basic en Premium?
Met eGYM basic wordt het toestel naar jou gepersonaliseerd en train je op 2 verschillende manieren namelijk regulier en negatief. Met eGYM Premium wordt het toestel naar jou gepersonaliseerd en daarna kies je je doel, aan de hand van jouw doel, de instellingen en de gekozen intensiteit maakt hij een schema wat na elke 6 trainingen keer op keer veranderd. Zo blijf je de spieren steeds prikkelen met welk doel je ook hebt.

Welke trainingsmethodes heb je?
eGYM Basic
• Regulier en • Negatief

eGYM Premium
• Regulier • Negatief • Adaptief • Isokinetisch • Explonic

Benieuwd naar de Premium trainingsmethodes? Meld je aan voor de gratis test.

eGym
fixed-col-3-img1

De eGym-Cirkel is een slimme gecombineerde opstelling van acht volautomatische....

LEES MEER
Groepslessen
fixed-col-3-img1

Onze goed opgeleide, enthousiaste instructeurs zorgen voor effectieve en inspirer...

LEES MEER
Fitness
fixed-col-3-img1

Fitness kan men op vele manieren beoefenen. Afslanken, conditie verbeteren, sterker worden...

LEES MEER

PERSOONLIJKE AANDACHT

Bij Fitclub Rodenburg staat persoonlijke aandacht, goede begeleiding & advies en een gemoedelijke sfeer bovenaan!

Meer weten? Neem dan contact op! Klik hier
logo-ico