Vitaalfit

Iedereen moet mee kunnen doen aan een groepsles voor conditieverbetering. Ben je (tijdelijk) genoodzaakt om een stapje terug te doen, dan is deze les een uitstekende oplossing. Deelnemers met een lichamelijke aandoening, senioren en herstellenden vinden hier hun beste oplossing. De intensiteit is hier een stuk lager, maar toch komen alle aspecten van conditietraining terug.

De nadruk ligt op spierversterkende en balans oefeningen. Deze les is de ideale manier om in groepsverband op muziek aan conditie, uithoudingsvermogen, lenigheid en stabiliteit te werken.

Rooster voor komende week

maandag 21 oktober
10:00 - 11:00 Vitaalfit
woensdag 23 oktober
09:00 - 10:00 Vitaalfit
10:00 - 11:00 Vitaalfit
Bekijk volledig rooster
Fitclub team
Persoonlijke aandacht

Bij Fitclub Rodenburg staat persoonlijke aandacht, goede begeleiding, advies en een gemoedelijke sfeer bovenaan!

Groepslessen mét instructeur
De eGym Cirkel: Fit & Vitaal in 30 minuten
Fysiotherapeut aanwezig
Professionele begeleiding
De gezelligste sportschool in de regio