BODYSTEP
LES MILLS BODYSTEP™ is een opwindende en leuke step-workout voor het hele lichaam, die je sterk, lenig en geïnspireerd laat voelen. Met een combinatie van lichaamsgewicht, functionele oefeningen op de step en optionele oefeningen met een halterschijf daag je je spieren uit, ontwikkel je je coördinatie en verbeter je je cardiofitness.
Een BodyStep les duurt 50 min.
Persoonlijke aandacht
Bij Fitclub Rodenburg staat persoonlijke aandacht, goede begeleiding, advies en een gemoedelijke sfeer bovenaan!