Try Out Tabata Spinning

Tabata Spinning

Klaar voor een korte maar zeer krachtige training op de spinningfiets?

Wat kun je verwachten?
- 20 minuten per les
- Intervaltraining volgens het Tabata-principe (20 sec. inspanning/ 10 sec. rust)
- Stimuleert vetverbranding, ook ná de training
- Voor elk niveau aan te passen

Waarom meedoen?
- Snel en effectief: past in elk schema
- Boost je uithoudingsvermogen
- Versterk je benen, hart en longen
- Korte training, groot resultaat!

Doe mee en ervaar hoe veel impact 20 minuten kunnen hebben.
Wanneer: 24 sept & 1, 8 en 15 oktober
Tijd: 19.00 – 19.20 uur

Aanmelden via de Fitcub app of per mail naar info@fitclubrodenburg.nl.