SH' BAM
LES MILLS SH'BAM™ is een verslavende dansworkout waar alles kan, en alles wordt aangemoedigd. Beweeg met de groep op de nieuwste nummers, verhoog je cardio en verbeter je coördinatie.
SH'BAM is de perfecte manier om de nieuwste bewegingen te leren en er je eigen workout van te maken.
Een Sh’bam les duurt 45 min.